Новости дня 26.05
23.11.2018 07:00 1677

Продукты, которые сделают вас старше

Продукты, которые сделают вас старше Фото № 0
От чего же стоит отказаться, если вы не хотите преждевременно распрощаться с молодостью?
 
1. Кофе.
Считается, что кофе бодрит человека, но в реальности далеко не на всех он оказывает такой эффект. Кроме того, кофе угнетает центра торможения в нервной системе, что лишь создаёт видимость бодрости.
2. Маргарин.
 
 
Маргарины и спреды представляют собой химически гидрированные растительные жиры, именно поэтому в отличие от подсолнечного или оливкового масла маргарин имеет плотную консистенцию. Транс-жиры, входящие в состав таких продуктов, канцерогенны, их употребление чревато появлением заболеваний.
 
3. Копчёности.
Мясо, рыба, сыры, обработанные дымом дров, ароматны и вкусны, но по-настоящему вредны, ведь в дыме содержатся канцерогенные вещества. Но сегодня производители отказались от дорого и трудозатратного обычного копчения и просто обрабатывают продукты химическими составами, имитирующими копчение. И это вряд ли несёт пользу.
Источник: newsyou.info