Вкусный и легкий рецепт для завтрака: полезный пудинг с ягодами
Мы неоднократно слышали слово "пудинг" с экранов телевизор и из блогов выдающихся шеф-поваров. Такой завтрак является очень вкусным и легким для вашего желудка, но наибольшее его преимущество в том, что он диетический.
Для приготовления такого десерта можно использовать овсянку. Если вы ее замочите еще вечером, то к утру в холодильнике она станет нежной и ароматной, вобрав в себя ваш любимый напиток – молоко или йогурт. А добавив к ней ароматные специи – ваш десерт может быть еще и достаточно пикантным.
Предлагаем в официальный выходной день побаловать себя и своих родных отличным вариантом нежного завтрака!
Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев, 200 мл натурального йогурта, ягоды по вкусу, ваниль, корица или кардамон тоже по вкусу.
Как приготовить пудинг с ягодами?
Смешайте в одной посуде хлопья, любимые специи и йогурт. Оставьте в холодильнике на ночь. А утром только добавьте ягоды, кокосовую стружку, орехи или сухофрукты, которые прекрасно дополнят ваш десерт.