Ученые рассказали о последствиях 6-часового сна
16.08.2019
1738
2000 человек приняли участие в исследовании, в результате которого выяснилось, что недосып на 60% повышает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта.
"У тех, кто спит менее шести часов ночью, высок риск не только ишемической болезни сердца, но и инсульта - из-за недостатка отдыха он увеличивается на 60%",
- констатировал профессор медицины сна Пол Гринграс.
44% участников спали менее 6 часов, 17% - спали 8 часов.
Если человек поспал меньше, чем необходимо даже 1 раз, это сказывается на здоровье: как минимум, способствует набору веса и оказывает влияние на работу мозга.
Источник:
www.unian.net
Новости дня
Холодильник для семьи: 5 лучших моделей
24.04.2023
Чем отличается игровой ноутбук от обычного?
21.03.2023
Как с комфортом снять квартиру в Киеве?
15.02.2023
Казино Моно Слот - новые горизонты азарта
18.02.2022
Где можно взять долгосрочный кредит онлайн?
17.02.2022
USB зажигалка против обычной
20.12.2021
Читайте еще
Обманывают ли казино и что дала легализация?
Что изменилось в Украине после легализации заведений для азартных развлечений? Рейтинг онлайн казино формируется из компаний, которые прошли проверки в КРАИЛ и получили официальные лицензии.
Наличие документа обеспечивает ряд гарантий клиентам:
защита...
12.10.2021
19833
«Истерика и какая-то неразбериха»: Владимир Путин назвал причины энергетического кризиса в Европе
Президент России Владимир Путин заявил, что на европейском энергетическом рынке буйствуют «истерика и какая-то неразбериха».
Об этом российский лидер говорил на совещании с правительством, цитирует «Россия 24».
Путин считает, что эта «неразбериха» возникла в...
07.10.2021
21009
Украинцев хотят обложить налогом на старые авто
В Госэкоинспекции предложили ввести новый налог для владельцев старых автомобилей. Речь идет об утилизационном сборе, передает UBR.
Глава ведомства Андрей Малеваный отметил, что отсутствие сети центров для сдачи и обезвреживания старых авто и необходимость доплачивать за...
07.10.2021
22418
Бывшая "Миссис Вселенная" и экс-супруга Скичка: в депутаты Верховной Рады баллотируется модель
Модель и ведущая Юлия Гершун, которая является самовыдвиженцем, баллотируется в депутаты Верховной Рады в 197 избирательном округе, что в Черкасской области.
Ранее кандидат баллотировалась от партии УДАР в Киевсовет. Об этом сообщает движение "Честно".
Юлия Гершун работала...
06.10.2021
21145