Кривой Рог посетила самая сильная женщина планеты

В субботу, 20 августа, в одном из городских фитнес-центров провела тренировку Анна Куркурина.

Для справки: Анна Куркурина - самая сильная женщина Украины, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 годов, обладательница 14 рекордов. Интересно, что лишь на пятом десятке женщина решилась круто изменить свою жизнь и ни на минуту не пожалела об этом.

Она провела тренировку, показала уникальные упражнения и дала девушкам, которые хотят иметь рельефное, здоровое тело, несколько полезных уроков. Сама чемпионка говорит – к такому непростому и, казалась бы, неженскому виду спорта её вдохновил зоопарк. По её совам, там она работала с хищниками – львами, волками, медведями и даже заменяла им родную мать. А чтобы держать детёнышей таких «пушистых машин для убийств» и быть у хищников «в почёте», нужна немалая сила. Для этого Анна и пошла в тренажёрный зал. Правда, сильно увлеклась и теперь стала успешной спортсменкой и примером того, что со своим телом можно сделать всё, что угодно, главное – желание.

«Я хочу донести, что заниматься собой нужно не только физически, но и на духовном уровне. Всё должно идти в совокупности», – даёт совет чемпионка. Анна ведёт тренировки с далёкого 1998 года по уникальной авторской методике. Основные занятия предназначены для женщин, а комплексы занятий рассчитаны как на режим наращивания, так и «сушки» мышц и предлагают оптимальные режимы загрузки и разгрузки. Чемпионка придерживается главного принципа медицины –«не навреди» и призывает всех заниматься спортом на постоянной основе, сделав его стилем всей жизни.