Как развить силу воли: 5 советов
Как развить силу воли: 5 советов
Сила воли - один из главных атрибутов успешной личности.
Как известно, развить её мечтают многие, но этого можно добиться только практике. Без работы над собой, без ежeдневных усилий, просто невозможно стать человеком дела с сильным характером. Представляем вашему вниманию несколько полезных советов о том, как развить силу воли.
Не откладывайте.
Каждый раз позволяя себе промедление, вы ослабляете свою силу воли. Помните, лучшее решение которое вы можете для себя принять, это начать действовать прямо сейчас. Не позволяя себе слабость всё откладывать на потом. Не нужно выжидать каких то благоприятных внешних обстоятельств, поступая таким образом вы никогда не достигните в жизни успеха.
Благоприятные обстоятельства нужно создавать самим вокруг себя, а не ожидать когда они наконец то настанут. Действуйте вопреки своей лени, не медлите и тем более не ищите оправдания своему промедлению.
Начинайте делать то, что вы желаете меньше всего.
Не надо искать комфорта в том, чтобы заниматься только тем, что хочется, тем что легко и так далее. Заниматься любимым делом это конечно прекрасно, но очень часто на пути достижения цели возникают те проблемы и дела, делать которые будет не так интересно как другие.
Начинайте именно с них. Преодолевайте свою лень, и приступайте к делу. Прогресс будет на лицо после выполнения такой работы, прежде всего вы почувствуете в себе больше уверенности, и воодушевление от результата, и от самого факта того, что вы смогли побороть соблазны лечь на диван или отложить все дела.
Займитесь спортом.
Не важно каким, но для начала, идеальным вариантом будут утренние пробежки на стадионе, в парке, или даже просто пятиминутная пробежка вокруг своего дома. Помимо всей той пользы которую несомненно приносит бег по утрам, он также тренирует и вашу волю.
Ведь каждое утро вы преодолеваете свое не желание рано просыпаться и также вы преодолеваете своеобразный психолoгический барьер перед другими людьми начиная делать то, что делают не так много людей.