Как бороться с первыми морщинами

Морщины появляются в разном возрасте в зависимости от образа жизни человека, типа кожи, наследственности и влияния других факторов.

Чтобы продлить молодость кожи необходимо:

• использовать солнцезащитный крем

Защищать кожу от солнца необходимо всегда. Так, для лета/весны подойдет крем с spf 30-50, осенью и зимой – от 15.

• использовать увлажняющий крем

Лучше всего с этой задачей справляются крема, в которых присутствую такие ингредиенты: sodium hyaluronate, potassium hyaluronate, hydrolyzed hyaluronic acid.

• используйте средства с витамином А

Доказано, что этот ингредиент препятствует старению кожи. Обратите внимание, чтобы в составе были: retinaldehyde, retinoid acid (tretinoin), retinol.

• используйте средства, способствующие выработке коллагена и эластина

А именно:

- пептиды,

- кислоты,

- витамин С.

Нет необходимости использовать все средства. Подберите такое, которое больше всего подойдет вам.

• любите себя

Помните, что даже лучшие средства не подействуют за месяц. Это не должно портить вам настроение и сказываться на самооценке.