Заслуженый тренер Украины провел семинар для криворожских каратистов

4-го февраля в нашем городе прошёл обучающий семинар по каратэ под руководством Анатолия Науменко. Он – заслуженный тренер Украины, мастер спорта международного класса. Своеобразный мастер-класс организовала Криворожская федерация фунакоши шотокан каратэ-до.

Технический семинар состоял из двух частей. Первая посвящалась базовым принципам кумиэ (поединкам): кихон иппон кумитэ, санбон кумитэ, дзию иппон кумитэ. Сенсей Анатолий Науменко продемонстрировал упражнения для развития взрывной силы в ударах Oi zuki и Mae geri, а также технику ухода с линии удара, блоков и контратак. Вторая часть семинара предназначалась для синих, коричневых и чёрных поясов. На второй тренировке учитель подробно разбирал высшие формы ката.

Спортсмены получили много полезной информации, Анатолий доступно и понятно ответил на все вопросы. Многие воспитанники присутствовали впервые на таком тренинге. Во время семинара спортсмены смогли исправить свои ошибки, понять изменения в различных стилях выполнения ката.